اختيار مضرب التنس المثالي لا يجب أن يكون مرهقًا! - دليل قصير وبسيط للمبتدئين
كيف تبحث عادةً عن مضرب التنس التالي؟
هل تفضل قضاء ساعات في البحث عن الاختلافات بين العديد من نماذج مضارب التنس؟ أم أنك ستعتمد فقط على توصية مدربك؟ ماذا عن قطع المطاردة والحصول على استشارة مجانية فردية للحصول على توصية أحد الخبراء بشأن اختيار مضرب التنس الأول لديك؟ بعد قراءة هذا المقال القصير حول اختيار مضرب التنس المناسب وما زلت غير قادر على اتخاذ القرار،
قناتنا على Instagram +201019228118 راسلنا على واتس اب:
إذا كنت لاعبًا مبتدئًا تبحث عن أفضل توصيات مضارب التنس للمبتدئين، فأنت تقرأ المقالة الصحيحة! يمكن أن يُحدث اختيار المضرب المناسب فرقًا كبيرًا في لعبتك ويساعدك على رفع مستوى مهاراتك في الملعب
لذا، سواء كنت من محبي مضارب التنس بابولات أو هيد أو ويلسون، فاستعد للعثور على مضارب التنس المثالية! استمر في القراءة حتى تصل إلى أفضل توصيات مضارب التنس للمبتدئين في الأسفل
اختيار حجم قبضة مضرب التنس
مخططات حجم قبضة مضرب التنس
جدول مقاسات قبضة مضرب التنس للبالغين
جدول مقاسات قبضة مضرب التنس للصغار
كيفية اختيار حجم قبضة مضرب التنس الخاص بك
يبدأ اختيار مضرب التنس التالي باختيار حجم المقبض المناسب. تأتي مضارب التنس، مثل بابولات بيور ايرو، ومضرب الرأس، ومضارب التنس ويلسون ، بأحجام مختلفة للقبضة، تتراوح من 4 بوصات إلى 4 5/8 بوصات، واختيار الحجم الصحيح يمكن أن يحسن لعبتك بشكل كبير ويمنع الإصابات
يشير حجم قبضة مضرب التنس إلى محيط المقبض. من الضروري اختيار حجم المقبض الذي يناسب حجم يدك وأسلوب اللعب. من الضروري ملاحظة أن القبضة الصغيرة جدًا أو الكبيرة جدًا يمكن أن تؤدي إلى عدم الراحة وحتى الإصابة
يمكن أن تؤدي القبضة الصغيرة جدًا إلى الضغط المفرط على الأصابع والمعصم، مما يسبب عدم الراحة وربما يؤدي إلى إصابات مثل مرفق التنس. من ناحية أخرى، يمكن أن تؤدي القبضة الكبيرة جدًا إلى أن يفرط اللاعب في قبضته على مضرب التنس، مما يؤدي إلى فقدان السيطرة والدقة في تسديداته
لتحديد حجم قبضتك المثالي، قم بقياس المسافة بين طرف إصبعك الدائري والتجعد الثاني في راحة يدك. سيعطيك هذا القياس تقديرًا تقريبيًا لحجم القبضة المناسب لك
بمجرد حصولك على القياس، يمكنك بعد ذلك اختيار مضرب تنس، مثل مضرب التنس ويلسون فيدرر أو بابولات بيور درايف، بحجم قبضة يطابق قياسك. من الضروري ملاحظة أن أحجام القبضة يمكن أن تختلف بين العلامات التجارية، لذلك من الأفضل دائمًا تجربة مضارب مختلفة قبل إجراء عملية الشراء
عند اختبار المضارب، أمسك المضرب كما لو كنت على وشك تسديد الكرة. يجب أن تكون قادرًا على وضع إصبع السبابة بين أصابعك وقاعدة إبهامك. إذا كانت هناك مساحة كبيرة جدًا أو غير كافية، فإن حجم المقبض ليس مناسبًا لك
من الضروري أيضًا مراعاة أسلوب اللعب الخاص بك عند اختيار مضرب التنس. قد يفضل اللاعبون الذين يضربون بالكثير من الدوران العلوي حجم قبضة أكبر قليلاً، لأنه يسمح بمزيد من حركة المعصم والدوران. قد يفضل اللاعبون الذين يضربون بسرعة دوران علوي أقل حجمًا أصغر للقبضة، حيث يسمح ذلك بقبضة أكثر ثباتًا على المضرب والمزيد من التحكم
اختيار وزن مضرب التنس والتوازن
هناك عامل آخر يجب مراعاته عند اختيار مضرب التنس وهو وزن المضرب. تأتي المضارب، مثل مضارب ويلسون برو ستاف أو بابولات بيور سترايك، بأوزان مختلفة، وقد يؤثر وزن المضرب على أسلوب لعبك. يمكن أن يوفر المضرب الأثقل المزيد من القوة، بينما يمكن أن يوفر المضرب الأخف سرعة أكبر وقدرة على المناورة
كمبتدئ، من الأفضل اختيار مضرب يتراوح وزنه بين 280 جرامًا - 320 جرامًا للرجال و270 جرامًا - 310 جرامًا للفتيات
دعونا نتحدث عن التوازن! التوازن هو ببساطة كيفية توزيع وزن مضربك على طول المضرب. المضرب ذو الرأس الثقيل (عالي التوازن) لديه وزن أكبر ينتقل نحو رأس المضرب. المضرب ثقيل القبضة (منخفض التوازن) لديه وزن أكبر ينتقل نحو قبضة المضرب. ابحث عن المضارب ذات المصابيح الأمامية، مما يعني أن الوزن يتجه أكثر نحو المقبض. التوازن من 5 إلى 12 نقطة أمامية للرجال ومن 3 إلى 8 نقاط أمامية للفتيات مناسب تمامًا للمبتدئين
اختيار الحجم المناسب لرأس مضرب التنس ونمط الخيط
يمكن أن يؤثر حجم الرأس ونمط سلسلة مضرب التنس أيضًا على أسلوب لعبك. يوفر حجم الرأس الأكبر مكانًا رائعًا أكبر، مما يساعد المبتدئين على التقاط لقطات أكثر اتساقًا. يوفر حجم الرأس الأصغر مزيدًا من التحكم وهو مثالي للاعبين المتقدمين
للمبتدئين، حجم الرأس بين 98-100 بوصة مربعة هو المكان المناسب
فيما يتعلق بنمط السلسلة، يوفر النمط الأكثر انفتاحًا مزيدًا من الدوران، بينما يوفر النمط الأكثر إحكامًا مزيدًا من التحكم. يعتمد الاختيار بين نمط السلسلة المفتوحة أو الضيقة في النهاية على أسلوب اللعب الخاص بك وتفضيلاتك الشخصية
للمبتدئين، نمط السلسلة 16x19 هو الطريق الصحيح. إنها تحقق توازنًا جيدًا بين القوة والتحكم، مما يساعدك على تحقيق تلك الضربات الفائزة
اختيار سلاسل مضرب التنس الصحيحة
كمبتدئ، اختر الخيوط الناعمة الملائمة للذراع والتي توفر المتانة والتحكم. تشمل بعض الخيارات الرائعة بابولات مقابل تاتش وويلسون و أن أكس تي و بور لوكسيلون ألو تكنيفايبر وأكس -وان بيفاسى
لماذا تعد مضارب الكربون والجرافيت أكثر تكلفة من مضارب التنس المصنوعة من الألومنيوم؟
عندما يتعلق الأمر بمواد مضارب التنس، هناك عدد قليل من اللاعبين الرئيسيين: الجرافيت، وألياف الكربون، والألومنيوم. كل مادة لها خصائصها الخاصة التي يمكن أن تؤثر على أداء المضرب
إذا كنت لاعبًا متوسطًا أو متقدمًا وتسعى لمزيد من القوة والتحكم، فإن المضارب المصنوعة من الجرافيت عالي الجودة أو ألياف الكربون، مثل تلك المذكورة أعلاه، ستكون خيارًا رائعًا
هل تعلم أن العديد من مضارب التنس لا تُصنع من مادة واحدة، بل من مجموعة من المواد؟ على سبيل المثال، قد تشتمل مضارب الجرافيت أيضًا على مواد أخرى مثل الكيفلار والألياف الزجاجية والنحاس والتيتانيوم والتنغستن لتعزيز خصائص محددة مثل المرونة وتخفيف الاهتزاز والاستقرار
لنلق نظرة أقرب
الجرافيت مادة خفيفة الوزن مشتقة من الكربون. يتم استخدامه بشكل شائع في بناء مضارب التنس، وخاصة النماذج الراقية مثل بابولات بيور إيرو، بيور درايف بابولات، ويلسون برو ستاف، والمضارب التي يستخدمها اللاعبون المحترفون مثل روجر فيدرر ورافائيل نادال. توفر المضارب المصنوعة من الجرافيت عالي الجودة أو ألياف الكربون صلابة لامتصاص الاهتزازات من المضرب ونقل أرجوحتك إلى كرة التنس. وهذا يجعلها مناسبة للاعبين الذين يولدون الكثير من القوة في تسديداتهم.
ألياف الكربون هي مادة أخرى تعتمد على الكربون وتستخدم في بناء مضارب التنس. وغالبا ما يستخدم بالتبادل مع الجرافيت. المادة التي تصنع مضرب التنس القوي هي في الواقع مصنوعة من ألياف الكربون. تتضمن عملية إنتاج ألياف الكربون نسج الألياف معًا لإنشاء مادة قوية وخفيفة الوزن. توفر المضارب المصنوعة من ألياف الكربون قوة ومتانة ممتازة، مما يسمح للاعبين بتوليد الطاقة والتحكم في الملعب
في حين يتم استخدام الجرافيت وألياف الكربون بشكل شائع في المضارب عالية الأداء، فإن الألومنيوم هو مادة تستخدم في المضارب ذات الأسعار المعقولة والمبتدئة. توفر مضارب الألومنيوم مرونة أكبر وميزة خفيفة الوزن، مما يجعلها مناسبة للمبتدئين أو اللاعبين الذين يفضلون مضاربًا أخف وزنًا. ومع ذلك، فإنها قد لا تقدم نفس المستوى من الأداء والقوة مثل المضارب المصنوعة من الجرافيت أو ألياف الكربون
أهم توصيات المضرب للمبتدئين
يشتهر هذا الجهاز الذي يرضي الجماهير بقوته وتعدد استخداماته، مما يجعله خيارًا مفضلاً للمبتدئين. سوف يمنحك التوازن المثالي بين القوة والتحكم لتحسين لعبتك
يعد ويلسون كلاش 100 مضربًا من الدرجة الأولى يوفر تحكمًا وإحساسًا ممتازين. لقد تم تصميمه ليكون مريحًا وسهلاً على الذراع، مما يجعله خيارًا رائعًا للمبتدئين
إذا كنت تبحث عن مضرب متعدد الاستخدامات يمكنه التكيف مع أنماط اللعب المختلفة، فإن الجرافين هيد 360 أم في سبيد هو أفضل رهان لك. فهو يوفر مزيجًا رائعًا من القوة والتحكم لتعزيز مهاراتك في الملعب
وهذا هو الانتهاء
حسنًا، أيها المبتدئون، إذا كنت تتساءل عن اختيار مضرب بابولات أو ويلسون،فأنت الآن مسلح بالمعرفة اللازمة لاختيار مضرب التنس التالي بحكمة. تذكر أن تأخذ في الاعتبار عوامل مثل الوزن والتوازن وحجم الرأس ونمط الخيط والصلابة. ولكن الأهم من ذلك هو الاستمتاع بتجربة المضارب المختلفة والعثور على المضرب الذي يبدو وكأنه امتداد لذراعك. اخرج إلى هناك واضرب تلك الكرات مثل المحترفين!